为积极响应学院党委会关于加强学生身心健康教育、营造积极向上校园文化的号召，丰富班级文化生活，增强同学间团队凝聚力与师生情谊，践行学院“三自一化”育人理念。12月15日，电子信息分院24计网5班在班主任王忠老师周密策划与精心组织下，分院门前广场上开展了一场别开生面、活力四射的跳绳团建活动。此次活动旨在引导学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，在运动中释放压力、增强体魄，同时培育团队协作与“比、学、赶、超”的奋进精神，为紧张的学习生活注入盎然生机。
精心策划 小跳绳转动大健康
本次活动以简单易行、趣味性强、参与度广的跳绳运动为载体，设计了个人竞速赛、团体接力赛、花样技巧展示等多个环节，确保每位同学都能找到适合自己的参与方式，享受运动的乐趣。班主任在活动前进行了充分动员，强调活动重在参与、意在愉悦、旨在团结，鼓励同学们在安全第一的前提下，挑战自我，展现风采。
现场直击 跃动青春展风采
伴随着清脆的哨音，一根根彩绳在空中划出优美弧线，同学们个个精神抖擞，身手敏捷。个人竞速赛中，选手们争分夺秒，脚尖点地如飞，尽显速度与激情；团体接力赛中，各小队配合默契，接力流畅，呐喊声、助威声此起彼伏，团队凝聚力在一次次成功的传递中悄然升华；花样跳绳环节，一些有基础的同学展示了交叉跳、双摇等高难度动作，引来阵阵喝彩，激发了大家学习新技能的热情。班主任全程参与，时而担任裁判，时而加油鼓劲，时而用手机记录下同学们的矫健身姿与欢快笑脸。
寓教于乐 欢笑中共同成长
本次活动不仅是体能锻炼，更被赋予深刻的教育内涵。班主任巧妙地将“比学赶超”的精神融入竞赛环节：“比”的是技能、速度和团队协作；“学”的是他人的长处、坚持的毅力和科学的运动方法；“赶”的是设定个人目标、不断超越自我的步伐；“超”则是突破极限、实现共同进步的喜悦。通过活动，同学们不仅在体能上得到锻炼，更在实践中体会到竞争与合作的辩证关系，认识到积极心态和顽强意志对于克服困难的重要性。活动结束后，不少同学表示，跳绳看似简单，实则对协调性、耐力和心理素质都是很好的锻炼，以后要更主动地参与体育锻炼。
育人实效 身心共育促发展
电子信息分院领导班子集体始终将促进学生身心健康作为立德树人的基础工程。此次24计网5班的跳绳团建活动，是分院推动班级文化建设、落实“五育并举”的生动缩影。班主任通过组织此类集体活动，有效拉近了师生距离，增进了同学友谊，营造了健康、阳光、和谐的班级氛围，也为进一步做好班级管理、激发学生学习动力奠定了良好基础。分院负责人李俊教授对此次活动形式与效果给予肯定，并表示将继续支持和鼓励各班级开展丰富多彩、意义深远的文体活动，引导学生培养终身受益的运动习惯和乐观向上的人生态度，培育德智体美劳全面发展的新时代高素质技术技能人才。
一根跳绳，串联起的是欢笑与汗水；一次跳跃，承载着的是活力与希望。24计网5班的同学们在跳跃中释放了压力，在协作中增强了信任，在竞争中提升了自我。这场跃动青春的团建活动，不仅为校园增添了动感与色彩，更在同学们心中埋下了关注健康、热爱集体、勇于拼搏的种子，激励着他们在未来的学习与人生道路上，继续以昂扬的姿态，跳跃前行，奔赴山海。
（通讯员：王忠、钱凯）